PEQUEÑAS HISTORIAS: La atención consciente

Hablando de Atención Consciente, surge una historia:

Había una vez un discípulo que le pregunta a su maestro -¿como se ejercita en la atención consciente?

Y el maestro responde:

Cuando como, como, y cuando duermo, duermo.

Pero todos hacemos eso- replica el discípulo.

No es cierto- dice el maestro -porque yo cuando como, como y cuando duermo, duermo.

Y las otras personas cuando comen, piensan en mil cosas diferentes, y cuando duermen, sueñan con mil cosas distintas.

Entrenarse en meditación es vivir plenamente el presente. Porque si tu no estas consciente, no estas presente. Entonces ¿quién esta?

COMENTA
RELACIONADOS
ÚLTIMAS ENTRADAS
El vacio en las anorexias y bulimias

La anorexia-bulimia ponen en causa el vacio (como un estomago recipiente a llenar o vaciar) pero no, todavía, el vacio como causa, como valor de falta. Es entonces el vacio, el fundamento del objeto y no el objeto que constituye el vacio. El vacio constituirá el fundamento del deseo del sujeto, la causa del deseo del sujeto.

Psicoanálisis